今週の私的がんばった大賞は、腹筋運動と英語学習。
腹筋は、YouTubeの腹筋動画を観ながら一日おきに。
なぜなら翌日は筋肉痛で痛すぎてお休みするから。
それだけ効いてるってことだね
英語はRedKiwiというアプリでやっている。
好きな海外ドラマや映画の一場面で学習できるのが楽しい。
（英会話を聞く→表示されている英単語を正しい順に並べる、という学習法）
大好きで何度も観た「モダンファミリー」というドラマもあるのが特に嬉しい。
何度も観てたけど全く英語は分かってなかったことを再確認して少し凹んだりもする。
