こんばんは。
一般社団法人体力メンテナンス協会体力指導士バランスボールインストラクター
みふぁです。
今日は運動会…の予定が
延期になりまして😖
今日開催で、興味深々だった
協会イベント
デジタルデトックス企画に
便乗&同じ風を感じたいと思い
( 元々運動会で行けなかったんです…😭)
12:00〜18:00まで
スマホ断ち しました！！
(写真は夫から送ってもらったさー)
ガラケー時代から、よく家に忘れるほど、
携帯に無頓着だったのに
ここ最近、
ほんとによく触るようになってて
意識して、
スマホを遠ざける時間が欲しかった。
運動会も無くなったので、
午後〜下呂へドライブし
川の流れや森林の緑を感じ
久々に五感が研ぎ澄まされた。
しょうもないことばっか言ってたけど、
家族の会話も増えた。
元来アナログ人間だし
たまにこういう時間を持つのも
良いな〜。