先々週に失敗に終わったこの流れ、今日こそやってみましたー！
まず、真っ昼間の多摩川を下流に向かって往復14kmランニング。朝の雨があがった後は蒸し暑くてスピードが全然出ず、1時間28分20秒。青空が見えたのうれしかったですけどね。あ、上流の山並みと入道雲みたいなのも。それにしても暑かったです。
で、下にビキニを着ておきまして、最終目的地はプール！脱ぐだけで入れるこの幸せ！！
時間帯のためか外にあるプールだからかわかりませんが、たまたま大人用のほうは男性ばかり。皆さん泳げるように見えて内心ひきまくりのシゲ子でしたが、まぁ泳ぐの苦手なのは今さらどうしようもないわけで(^_^;)まず水の中をたくさん歩いて、あとは平泳ぎとクロールで合計200m泳いで、じゅうぶん涼しくなって、帰ってまいりました。
ちゃんと習わないと泳げるようになれないんだろーなー(..)と思いましたけど、一方で“習うより慣れろ”かもね…という気もしますので、まぁぼちぼち足しげく通うようにします。
さぁ、これからは等々力へ向かいます！雨サッカーにならないといいなぁ…。
＜7月累計134km＞