今日の朝ご飯

パッとしない天気が続いています
今日は発芽玄米を炊いてみました
昨日おかずを沢山仕込んでいたので
今日のお弁当は楽々

おかずモリモリ主人のお弁当です
最近カロリーを気にしてご飯は１５０グラムです
これにヨーグルトと水出し緑茶です

これで足りるのかと思いますが
これぐらいで良いそうです
そして、私はおかず沢山朝ご飯

玄米中々美味しかったです
ゆっくりと味わって食べました
これで３３０カロリーぐらい
低カロリーだけどお腹一杯になりました
問題はお昼まで持つかな？
さて、天気の良いうちに写真撮影して
ｔｅｔｏｔｅに出品だ！！

おかず沢山朝食始めました♪

最近天気が悪くて朝のお散歩が出来ません
今日も残念な天気です
そこで最近、大好きなブロ友さんにつられて
おかず沢山ご飯始めました

ご飯は中華粥
今日で完食なので明日からは発芽玄米ご飯にします

今日のメニューは
冷や奴とほうれん草のおひたし
ミートボール（主人のお弁当の残りです）
ヨーグルト
小さな器に少しずつ沢山のおかずをゆっくりと食べたら
お腹一杯になりました
毎日作るのは大変なので
今日は少し作り置きできる常備菜等をつくってみました

ほうれん草とブロッコリーは茹でただけ
キュウリとキャベツの切り昆布和え
新ショウガの佃煮
大根と人参の甘酢漬け
蒸しささみ
これだけ作っておけば夕ご飯も楽になるし、体にも良いはず
後はキノコ類とタマネギが足りないかな？
とりあえず昨日のバッグの続きをしないと
次の仕事が出来ないや

またまた、新作バッグです

こんばんは
新作のバッグがあともう少しで出来上がります

ポイントは

やっぱりレース付けちゃいました
昨日作ったバッグとちょっとデザインを変えてみました
あともう少しで出来上がります
そして最近
野良猫ならぬ野良鹿がうろついています

駐車場のすぐそばまできていて
夢中で草を食べています
それもお昼です
しかと共存しています（笑）