なんだか不思議な夢を見た。

 

朝起きて思い返してみると

記憶から完全に消えていた思い出だった。

夢っていうより昔の消えていた思い出が再生されただけ

 

20年くらい昔の話

 

 

あれは未だ俺が調布市のつつじが丘というへんぴな街に住んでいた頃

 

仕事帰りは駅前で外食して帰るという日々を送っていた

駅前の個人でやている中華屋さんが大好きだった。

しかしつつじが丘とは閉鎖された町で、駅前以外知らない住人には何もないように映る

小洒落た飲み屋があるにはあるが、それは仙川という隣の駅

だから週末はたまに一人で仙川に行っていた。

そこで隣に座っている女に声を掛けたのだった。

 

その女とは同じ歳で24-25歳だった

片腕にごつい入れ墨の入った女で背は小さく肉付が良かった

目鼻立ちがくっきりとしているのだが、どこか野暮ったい顔だった

名前が確か「しょうこ」と言った。

 

出会ってから一週間後

2人でつつじが丘の安居酒屋で呑んだ。

仕事は少し前まで植木職人の見習いで、今はしていないと言っていた。

なんだかふざけた女だった。だが、俺は淋しさ故か解らないがこの女を少し気に入っていた。

女は安居酒屋なのにウイスキーを飲んでいた。

変わった奴だ。

でも、趣味はスノーボードだと言う。

妹もいてその彼氏もスノーボードが趣味だと言った。

趣味は合いそうだった。

そのうえ、俺が軽井沢で働いていた事を話すと軽井沢には親から譲り受けた別荘を持っているとのことだった。

一瞬「金持ちか?」とも思ったが、服装とか諸々な所作がそれを否定した。

 

安居酒屋を出ると雨が降っていた。

女はバカなのか原付で来ていた。

俺は危ないからという理由で、家に連れて帰ることにした。

この時俺が住んでいた家は友達とルームシェアしているボロマンションで、その一部屋にシングルベットとTVがある簡素な部屋だった。

シングルベットに二人。

そんな唄もあったっけ。

並んで寝ることにした。

よく考えるとよく眠れたもんだ。

 

浅い眠りから目覚めるととなりの女がまだ寝ていた。

身体の関係があったわけでもなかったので、なんか早く帰って欲しくなって起こした。

すると女はやや不機嫌にこう言った

 

「あんたさー夜中に、穴という穴に指入れてくるもんだからさー眠れなかったのよー」

 

は?

意味が解らなかったが、よくよく聞いてみると

鼻の穴、口、目、耳の穴などを攻めていたらしい

そんな変態的な趣味は俺には無い。

 

「下の穴も?」

 

と聞くと。

 

「あ、そこは大丈夫だった」

 

ん・・・

何なんだろう。このもやもや感は

そんな感覚だった。

 

それからも、ちょこちょことこの女と遊んだ。

なんだかおもしろい女だった。

まだ、暑さの残る9月頃

女が所有するという別荘に行くことになった。

勿論泊りで

 

俺が車を出した

助手席の女はお菓子をバリバリと食べ、かすを自分の太ももあたりにこぼしまくっていた。

 

「おい!汚すなよ」

 

と俺は言ったが

 

「大丈夫。ココ見てココ!」

 

と太ももの上を指さし、大量のお菓子のカスを太ももの上に貯めていた

 

「これを下に落とすと厄介でしょ!だからーここに一回貯めといて、PAとかで一気に外に落とすの!ね!そうすれば車が汚れないの」

 

「あーそう」

 

俺は感心した。

バカだから。

一見きたね―女だなと思う事なんだが、なんか調子が狂う女なのだ。

 

 

軽井沢では一通り遊び、温泉に入り

暗くなってきた頃に、別荘に向かった。

その別荘は北軽井沢という別荘地帯の一角にあるログハウスだった。

立派なログハウスで10人くらいで泊まれそうな暖炉のついた良いおうちだった。

ただ、布団は干していないとのことだったので、アレルギー持ちの俺はソファーで寝ることにした。

じゃあということで女もソファーで寝ることにした。

鈴虫が泣き始めたころ、俺たちも鳴いていた。

結構遊んでいたけどこうして交わってみると、イイ女なのかな?と錯覚を起こしそうになった。

でも3回鳴いて鳴かした。

 

 

調布に帰ってからは、遊ぶ頻度は減った

たまに連絡を取って飲みに行く程度だった。

付き合うとかそういうのは全くなかった。

なんていうか、そういう雰囲気の女じゃないと思って接していたからなのか、全くいい雰囲気にならなかったのだ

 

そして冬が来た。

 

 

思ったより長文になってしまったので

次回後半を書こうかな。

あとは、音声で語ろうかな↓

 

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「最近ホルモンバランスが悪い…」急死のryuchellさんが友人に明かしていた“ホントの胸の内”「痛いことは絶対しない」「女の子は本当大変なんだ」(文春オンライン) - Yahoo!ニュース

 

ryuchellは・・・

というより残された妻と子供が悲惨だ

 

かといって、ryuchellを批判するのは違う

新しい家族ノカタチといっていたこの人は俺は「自分勝手な奴だな」と思っていたが

やっぱり、自分自身のことでいっぱいいっぱいだったんだと思う

若くしてこんなに注目されて、何やってもネットでは悪口言われたら誰だって少しはこうなるじゃないか?

 

とある議員が不倫したときにTVでゴン攻めしていた姿を観て

こういう奴は危ないなと思っていた。

 

人の失態をゴン攻めするやつっていうのは、「許せない」っていう気持ちが強くて

それが外に向くか内に向くかだけで、生きずらいんだと思う。

どちらかというと

「どーでもいいやこんな奴」

っていう風に考えるほうがいい

 

今、インフルエンサーみたいなのを目指してる若者が多いけど

そういうことだぞと言いたいな

目立って有名になったらヤバいんだぞ

何しても大衆の目が追っかけてきて

裏で「死ね」とかたくさん書かれたらどんなに図太い奴でもまいっちゃうよ

 

 

はっきり言って

新しい家族の形なんてないんだよ

家族っていうのは太古から変わらない

みんなで一緒にいることが家族のかたち

体重が増えたり減ったりしている為

 

いちいちbefore afterとか体重計の写真は載せませんが

 

今年の夏

2023年summer

は目標が有ります

 

 

何故なら

遡ること昨年2022年の夏。つまり2022summerは80kg以上

あり、どの写真も怠惰な姿でした。

子供抱いて、腹ぼってりのお父さん・・・ダサすぎる。

 

怠惰ゾーンに吸い込まれてしまうとなかなか何しても痩せない・・・

特に柔術の試合も出る気が無い場合はもっと痩せない

 

練習に行っても

「このくらいでいいかな・・・」

っていうマインドだから向上しないし、動かない

 

実生活においても、掃除とか家事もめんどくさい

 

仕事だるい・・・昼寝長め

 

これなんです

怠惰とは!

ハッキリ言ってデブはだらしなさから来ます。

そして、だらしなさはデブを生みます

やがて病気になって死んでゆくのでしょう。

 

 

だから

2023年夏。つまり2023summerは

早めに海の予定を決めて

張り切って身体を作ることにしました。

 

「この夏しかない」

 

「俺にはこの夏しかないんだ」

 

「夏が無理だったら死ぬしかない」

 

くらいの気持ちで挑んでます

 

そもそも83kgくらいあって、体重計も怖くて乗ってなかった。

1月から初めてGWくらいには80kgを切って、やる気が倍増

 

 

半年で約3-4kgくらいしか痩せませんでした。

 

 

この時は

・昼食を 鶏むね肉、ブロッコリーのみ

くらいから初めて、徐々に生活を変えていきました。

 

5月-7月で

75kg

3-4kg減量しました。

 

ここからなんです!!!!!!

 

じゃぶじゃぶ池が始まります!!!

もう勝負は始まっているんです

 

8月のお盆までに68kgが目標

せめて70kg

 

 

今やっている事

 

食事

・昼食はタンパク質多め 鶏むねとブロッコリー トマト、わかめなど

・朝、たまにバナナ

・夜は普通 ただし 18-19時までに食べ終わる

・オートファジー 翌日は10-11時に昼食 (週2-3回)

・24時間ファスティング 金夜~土夜まで

・水分は1日3-4L

 

運動

・毎朝のストレッチ-腹筋-スクワット 本当に軽め

・柔術 頻度はないしょ

・日々の生活に筋トレ要素を組み込む 買い物はカートを使わないとか いちいちしゃがんで物を取るとか

 

生活

・早寝早起き 21-22時就寝 5時起床

 

その他

・基本的に旨いものを食べる。

これはストレスを無くすため

というより一番大切なことかもしれない。

 

例えば

鶏肉の皮も食べます。脂質云々よりも旨いから

水は冷たい水を飲みます。体を冷やすとか関係ない旨いから

 

ダイエットと減量は違いますが、その辺はまた今度。

 

 

 

 

 

 

 

人工甘味料アスパルテームを「発がん可能性物質」に分類へ、WHO | Forbes JAPAN 公式サイト(フォーブス ジャパン)

 

このニュースはイマサラ?って思いますが

 

意外と多くしかも自然に摂取しているから怖いのだ。

まぁ

カロリー0物はもちろん論外だが

 

キムチなどにも入っている。

 

よく表示を見たほうがいい

でも、盲点だったのが題名通り

 

毎日飲んでいる薬!!!!

 

ワタシは2019年に狭心症になって以来毎日薬を飲んでいるのだが

はじめはこれを処方されていた

 

医療用医薬品 : アムロジン (商品詳細情報) (kegg.jp)

 

 

が、いつしか↓これに代わった

 

医療用医薬品 : アムロジピン (商品詳細情報) (kegg.jp)

 

 

よく調べると

入ってる

 

アスパルテーム

毎日飲んでるから怖い

 

そもそもなんで薬に人工甘味料が必要なんだ!!!

絶対におかしい

 

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breaker

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raadio public

https://radiopublic.com/kisssell-party-Wlz9rM

 

 

今回は良い出来だから是非とも聴いてほしい!!

苦節30年ラジオがやりたくて「東京アナウンス学院」の門をノックしてから早25年

俺が俺がで当時の彼女に勘違い野郎と言われ、しょぼり学園に入学してから早25年

時代が味方した。音声配信という神が下りて来た。

自宅で気軽にラジオを出来るようになった。

俺は思った。

「今でしょ!」と

フライング気味に2019年3月より創めてはいたが、まさに神風。いや神風邪

絶対にwarrenGとsnoop一色のラジオ番組を作るンダ!!

と意気込んでから迷いながら、そして時に一緒にやる奴らと喧嘩しながら混在に今在に生きる

今は一人だ。だからなんだK.O.K.O.U 孤高だ。

俺が俺がは変わらない。

やる気のないバカと勘違いお洒落野郎は要らない。

それでいい。それでいい。それでいいと今は前だけを見て進む

そんなラジオだ

 

 

気持ち悪い言葉は

「交際0日婚」です

こんにちわ

こんばんわ

 

 

 

 

★今週のHIOHOPNEWS

なにせ。今密かにtwitter界隈であの漢さんが(タイムリーなんだけど)

大変なことに・・・元妻が暴れまわってる。

某カノ©︎(@boukanochan)さん / Twitter

 

アンサー

鎖 GROUP [official]さんはTwitterを使っています: 「怪談話はもうやめてくれ(泣) https://t.co/2DklsNW05O」 / Twitter

 

夫婦喧嘩は恐ろしい

何故かって、解る人は解るけど「妄想」も入ってくるからだ

あとは、他人よりも強い気持ちが入るからそれが「殺意」を孕んでくる

そこに挟まれた子供はつらいよ。

そして、しまいには子供を出汁に使う。

だいたいは「子供のため」を考え最善の妥協案で仲直りできるのだが、こじれたらおしまい。

リーサルウェポンは「親」というか、ジジイとババア。

これが出てくるようならすべては終わり。破壊!

 

 

 

 

レキシ 事務所と契約終了していた - Yahoo!ニュース

 

(3) 狩りから稲作へ feat. 足軽先生・東インド貿易会社マン - YouTube

 

 

 

 

 

 

 

ボクシングの試合で“替え玉疑惑” プロと思えぬフォーム & パンチ ボビー・オロゴンさん息子も出場 (msn.com)

 

ボクシングはすげーな

ざる組織なのかな?

組織っていうのは大きくなるとダメだし、古い体質だともっとだめだな

漢山根に出てきてもらうしかないな。

 

 

★今週の摘発

 

JR神田駅近くの路上で「客引き行為」か キャバクラ店経営者の男ら7人を逮捕 周辺には「4つの客引きグループ」うち2つが摘発(TBS NEWS DIG Powered by JNN) - Yahoo!ニュース

 

神田は昔からヤクザ町で有名です

駅前のキャバクラもそうだけど

旧今川小学校近辺なんてヤバかった

 

昼間から不良がうろうろ

小学校の並びにでっかく「ソープランド」の看板

 

夜はキャッチもぼったくりもあったんだろうけど、そんなに危ない町ではない

元々お祭りでも東京三大祭の一つをやるくらい活気ある町ですから

浅草とかと何ら変わらないんですよ

 

近くには

お茶の水とか神保町の古本街があったり、秋葉原の電気街があったり

する街で、神田も10年前までくらいは理化学屋さんとか薬品屋さんが軒を連ねる問屋街だった

今は、みんな引っ越しちゃって若い人が新しい飲食店をやってるけど、イマイチですね。

活気がなくなった。

今川小学校は廃校で、昼間の会社がどんどん引っ越しちゃった。

飲食店とか夜の店だけじゃあ活気がなくなるのよ。

サラリーマン舐めてるやつ多いけど、サラリーマンがいない町はただの夜市みたいになるんだよ

そうするとバランスが崩れてつまらない町になる。

神田はそういう風になってる。

20年以上毎日見てきたからね。