最近アロマと仲良しです
ずいぶん前からヤングリヴィングのアロマオイルを使っていますが、うまく使いこなせていなかったんです。
買ったけどあまり使わずに日にちがずいぶん経ってしまったり、香りが苦手だったり、結局同じものばかり使ってたり。
最近アロマを「モノとして見るのではない」と言われて「あ！そっか！」と思いました。
私は「これは掃除に使える」「これは虫よけに使える」…とその効果や用途ばかり気にして使っていたんです。
でも、そういう使い方もできるけれど一番は自分が香ること。
自分の中に取り込むこと。
そう思って手に取ると「あ～、今日はこんな感じか～。」「このこはこんな香りか～。」とそのままを受け入れられるようになってきました。
効果や用途にとらわれずにその時手に取ったものを使う。気になったものを使う。
そんな使い方も楽しんでいます
