おはようございます。
インフルエンザやノロウィルスなどが猛威をふるっている…とよく聞きますがみなさんは大丈夫ですか？
有り難いことに私はそういうものとは本当に無縁で、いたって元気です！
と言っても別に家にじっとこもっているわけでもなく、仕事で電車に乗ってあちこち出歩くことも多く、しかもちょっと風邪気味で…なんていう親子もたくさんお会いします。
でもここ何年も…というか生まれてこのかた、病気らしい病気をしたことがほとんどないですし、もちろん薬を飲むこともなく、ダンナが熱を出したり、下痢や嘔吐になった時に看病したり一緒にベッドで寝ても平気でした。
昔一緒に住んでいた従姉妹が水疱瘡になった時もうつらなかったですし、保育園で働いているときなんて、周りで子どもたちがしょっちゅうおたふくかぜだのノロだの風邪だの手足口病だの川崎病だの、ヘルパンギーナだの…と日々潜伏期間中や病後の子ども達と接していましたが、うつったことがないです。
ほんと健康で丈夫に産んでくれた親に感謝です。
若い時はあまり気にしなくても乗り越えてこれたんですが、３０歳過ぎたころからは年に一回くらいは少し体調を崩すこともありました。
今は、アロマ、対面抱っこ、水。
この出逢いは大きい！
私はこのおかげでだいぶ暮らしやすくなってると思います。
アロマは私にとって心と身体の薬箱になってますね～。
対面抱っこで代謝も上がってます。いつもほこほこで汗かきますから（笑）
先日ようやく手に入れた「水」！
この「水」を飲むことでなんだかさらに調子が良いんです♪
毎年結構ガサガサになっていた手も全然荒れてないし、ささくれや二枚爪も…そういや無い！
口の周りがはたけみたいにカサカサすることも、唇が荒れることも…無い！
今、書きながら気づきました（笑）
トイレに行く回数がすごく少なかったのに、最近よく行きます。
それに身体があんまり冷えてないんですよね～。いつももっと足元からヒャ～っと冷えてて家の中でも着込んだり、ひざ掛けにレッグウォーマーしてたんですが、それをしなくても平気なくらい♪ 今はダンナの方が足冷たいです。
う～ん、やっぱり外から何かをつけたり守ったり防御するよりも、中から変えていくといいんじゃないかとあらためて実感がわいてきています。
自己免疫力を高める、そんな生活をこれからも心がけていきます！
インフルエンザやノロウィルスなどが猛威をふるっている…とよく聞きますがみなさんは大丈夫ですか？
有り難いことに私はそういうものとは本当に無縁で、いたって元気です！
と言っても別に家にじっとこもっているわけでもなく、仕事で電車に乗ってあちこち出歩くことも多く、しかもちょっと風邪気味で…なんていう親子もたくさんお会いします。
でもここ何年も…というか生まれてこのかた、病気らしい病気をしたことがほとんどないですし、もちろん薬を飲むこともなく、ダンナが熱を出したり、下痢や嘔吐になった時に看病したり一緒にベッドで寝ても平気でした。
昔一緒に住んでいた従姉妹が水疱瘡になった時もうつらなかったですし、保育園で働いているときなんて、周りで子どもたちがしょっちゅうおたふくかぜだのノロだの風邪だの手足口病だの川崎病だの、ヘルパンギーナだの…と日々潜伏期間中や病後の子ども達と接していましたが、うつったことがないです。
ほんと健康で丈夫に産んでくれた親に感謝です。
若い時はあまり気にしなくても乗り越えてこれたんですが、３０歳過ぎたころからは年に一回くらいは少し体調を崩すこともありました。
今は、アロマ、対面抱っこ、水。
この出逢いは大きい！
私はこのおかげでだいぶ暮らしやすくなってると思います。
アロマは私にとって心と身体の薬箱になってますね～。
対面抱っこで代謝も上がってます。いつもほこほこで汗かきますから（笑）
先日ようやく手に入れた「水」！
この「水」を飲むことでなんだかさらに調子が良いんです♪
毎年結構ガサガサになっていた手も全然荒れてないし、ささくれや二枚爪も…そういや無い！
口の周りがはたけみたいにカサカサすることも、唇が荒れることも…無い！
今、書きながら気づきました（笑）
トイレに行く回数がすごく少なかったのに、最近よく行きます。
それに身体があんまり冷えてないんですよね～。いつももっと足元からヒャ～っと冷えてて家の中でも着込んだり、ひざ掛けにレッグウォーマーしてたんですが、それをしなくても平気なくらい♪ 今はダンナの方が足冷たいです。
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