こちらは今日のキッズヨガの様子。
「メリーゴーランド」というヨガや「木の上のトラ」のポーズを楽しんでいます
大人が支えているようで、子どもちゃんもしっかりバランスとってるんですよ～。
これは楽しいのでキッズに大人気です
（気に入りすぎて「もっと、もっと。」とねだられることしばしば…
）
こちらは「飛行機」。
うつぶせの状態から両腕を体につけるようにして背中を反らせるのを手助けします。
普段使わない背筋を使います。
「飛行機ブ～ン！」と持ち上げて、「はい、着陸～。」と下ろしていきます。
そして、緊張した背中をほぐします。
結構、これも上手にできていましたよ～
これはでこちびオリジナル
すねの上に乗せてぶらぶらしてから…
くるり
と宙返り。
※必ず背中をしっかりと支えてあげて子どもちゃんが真っ直ぐ立つまで手は離しません。
回転することに恐怖心がなくなり、後にマット運動や鉄棒などをする時にスムーズに出来やすくなることが多いです。
小さいお子さんは足の上に乗せてぶらぶらすると、お母さんの腹筋を使うのでとってもいい運動になりますよ
※腰が悪い方は控えてくださいね。
怖がる子はこのようにお母さんの足にしがみついてしまいます。それでも、足をしっかりあげてあげると、自分で立てるようになります。
Ｉちゃんもこの後ちゃんと立てましたよ♪
ちゃんとやり方を伝授いたしますので、お家でも子どもさんと楽しんでくださいね
「ねえ、これなに？」「ここから聞こえたね。」「押したら鳴るかな？」
と話してるかのような、ラジカセに興味津々な二人
また次回もいっぱい遊ぼうね～。
次回は１０月１９日（火） １０：３０～１２：００です。
詳しくは
コチラ
