ショック!
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今日もあっち~いあつい。

みなさんはバテてませんか?


エアコンを効率良く効かすためには対角線上に扇風機を回すと涼しい風が部屋に広がって早く涼しくなるそうです。サーキュレーターなどもいいそうですよ。


冷気は下に溜まるので、上に向けて風をまわすといいんですね。


て、何の話だあせる


廊下につるしているサンキャッチャー☆


太陽の光があたると…


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ほら、ネイル音譜


ただし、窓の近くはかなり暑いあせる

昔の家とちがって今は高気密の家やもんね。昔の家はヒンヤリして、風も家の中を通っていってたなあ。

オゾン層も破壊され、異常なほどの暑さだしねあせる


でも、ベランダに出ると風が吹いて日陰は気持ちいい~。


保冷剤を首のとこに当てたりして、ヒンヤリ感を楽しんだり、エアコンつけたらあったかいハーブティーを飲んだりして、体の調子は自分でしっかり管理したいと思います。


お互い、我慢しすぎて熱中症にならないように気をつけましょうねあせ