おはようございます。
魔のPMSを乗り越え、ようやく精神が整ってきました。
でも、まぁすぐにまたしんどい卵胞期〜排卵期がくるんで、まともに過ごせるのはほんの数日です
プレ更年期かなぁ、、、。
さて今朝は久々に朝、ひとり時間を過ごしました。
７月くらいから「開かずの手帳」と化していた手帳を開いて書き書き
今年残り３ヶ月でやりたいことを書いてみたよ。
これ、いい感じにまとまってますよね！？
適当に思っていることや、やりたいことを書いた紙を写真に撮ってChatGPTに送ったらまとめてくれたんです
すごいよね。
今や、相談＆壁打ち相手に欠かせないChatGPT。
頭の中の整理や、モヤモヤした気持ちの言語化をしてくれるのでもはや仕事でもプライベートでも相棒です。
夫よりも会話してるわー。
手帳に書いてみたら、やっぱり頭もすっきりしていい１日のスタートが切れました
今年も残り少なくなってきましたが、今日書いたことを少しでも実現したいと思います。
最近買ったもの
娘に
