本日は、久しぶりの稽古でした。
人によっては10連休のGW最後の日ですね。
そんな大型連休中に僕は風邪をひいてしまい、本調子で稽古にのぞめず、体調管理に気を付けねばと反省しています。
風邪もそうですが、これからの季節は熱中症も気をつけていかないといけませんね。
そのためにも、リラックスできる空間が必要だと思いませんか(←急な展開)
自宅を快適な空間にするために先日購入したのがこちら
ビーズクッションXLサイズ
いわゆる、『人をダメにするクッション』です。
背中や腰が痛くならずに快適に座れるこのクッション！買って良かったです(^-^)
ただ、ビーズの圧が強いせいか、肩を押され文字通り肩身が狭い状態になっしまい、少し肩こりに悩まされてます(^-^;
まだ、来て１日しか経っていないので、これから、座り方を研究して、ベストなリラックスフォームを見つけていきたいと思います。