今日のお弁当はこちら
ズルい
三男校ではGWの宿題に読書がありました。
学校から呈示されたものの中から、好きな本を選んで読むということで、三男は1冊に絞れずに２冊買って読んだんです。
休みが明けて、みんなで「どれ読んだ〜？」なんて話をしてた時に「あれ？？」となった三男。
どうやら選択できる本が他にもたくさんあり、それらを三男は見落としていたようなのです
オレもあれ読みたかった……。ズルい……。
となり、その読みたかったのに読めなかった本を追加購入となりました
いや……
何もずるい話ではなく「〇〇という本、読みたいから買って」若しくは図書室で借りればいいだけ。
本を読む姿を見てると、中学受験に足を踏み入れる前を思い出します。
振り返ってみると、あの頃は好きな本をゆっくり読む時間がなかったんだと気づきます。
よく頑張ったよなぁ。
入試が終わってまだ1年も経ってないのに、とても遠い昔の話のように思えます。
東弁の三大栄養素
レシチン（記憶力、集中力アップ）
たまご、大豆、レバー、鶏肉、豚肉、牛肉、鶏ささみ、アーモンド、枝豆など
【今日のお弁当では…】鶏むね肉、たまご
カルシウム（気持ちを落ち着かせる）
いりごま、チーズ、しらす干し、乾燥ひじき、乾燥わかめ、ししゃも、小松菜、切り干し大根、牛乳、ヨーグルト、カレー粉、カニカマ、ちくわなど
【今日のお弁当では…】ごま、鰹節、牛乳、わかめ、ちくわ
ビタミンC（免疫力アップ、レシチンの代謝を助ける）
ピーマン、ブロッコリー、キウイ、トマト、オレンジ、いちご、レモン、じゃがいも、かぼちゃ、きゅうり、キャベツ、パプリカ、れんこん、アスパラ、枝豆、焼きのりなど
【今日のお弁当では…】いんげん、にんじん、トマト、れんこん、ゴボウ
