今日のお弁当はこちら
お弁当箱、持ち帰るのを忘れたって
この間はさ、果物をいれる小さなタッパを机の中に忘れてきたって言って、
昨日は弁当一式忘れてきたって言うから
お弁当箱ないし、
明日は、おにぎりしか用意できないからね。
と言い放ってやりました。
家にあるタッパを使えば済むんだけど、それするとまた忘れてきそうだし、帰りの荷物が増えちゃう。
そして、
忘れても
問題なく弁当を作ってもらえる
なんて甘っちょろいことを思われたら嫌なので、ここは厳し目に
おにぎりだけ。
みきママのおにぎりドッグを作ってみるチャンスだったので、ちょっと私自身嬉しかったんですけどそれはナイショで
これ、形状的に食べやすそうだし、作るのもラク！
普通のおにぎりで作るより、具の収まりが良かったです。
それにしても。
まったくなぁ。
学校生活に慣れてきて、気が緩み始めてるな。
でも、毎朝早くに行って、帰りはものすごく遅くて。
土曜も朝からみっちりあるし。
頑張ってるなとは思います。
東弁の三大栄養素
レシチン（記憶力、集中力アップ）
たまご、大豆、レバー、鶏肉、豚肉、牛肉、鶏ささみ、アーモンド、枝豆など
【今日のお弁当では…】牛肉、たまご、あげ
カルシウム（気持ちを落ち着かせる）
いりごま、チーズ、しらす干し、乾燥ひじき、乾燥わかめ、ししゃも、小松菜、切り干し大根、牛乳、ヨーグルト、カレー粉、カニカマ、ちくわなど
【今日のお弁当では…】牛乳、ごま
ビタミンC（免疫力アップ、レシチンの代謝を助ける）
ピーマン、ブロッコリー、キウイ、トマト、オレンジ、いちご、レモン、じゃがいも、かぼちゃ、きゅうり、キャベツ、パプリカ、れんこん、アスパラ、枝豆、焼きのりなど
【今日のお弁当では…】海苔、ほうれん草
