ナマステ～
HI・DECOの銀座ヨーガセラピー教室のHIDECOです
ここ３～４日、野山を歩き回っていたので、ふくらはぎが筋肉痛をおこしておりますが、自然の綺麗な気を沢山頂き、たっぷりと充電出来た様に思います。
昨夜、自宅に戻り、いつもと変わらない小鳥の囀りが聴こえてくる穏やかな日常が戻ってきました。
今日は、満月です。自然の一部であります私達も感情が乱れたり、逆に物凄くエネルギッシュになったりと何らかの影響を受けがちですが、そんな時こそ、静かに自分の内側に意識を向け、波だった心を穏やかな状態へと戻してくれ、そしてそこにこそ、至福の状態が存在するのだという事を、いつもＹＯＧＡが教えてくれます。
今夜は、いつも身に着けているパワーストーンも月光浴をさしてあげようと思います。月光浴後のパワーストーンは、物凄くパワーアップし、気持ちいい「 レイキ 」を出してくれます。
パワーストーンって、色や状態が変わってくるものです。最近の私のスギライトは、紫色の部分は色鮮やかになり、白い部分は透明な水晶みたいな状態に変わってきており、オレンジ色に変色した部分も出てきました。
さて。さて。そろそろ、仕事に取り掛かろうと思います。
腰痛・肩凝りから自律神経失調症・鬱・不眠症・更年期障害。その他ストレス疾患にヨーガセラピー（ヨーガ療法）は働きかけて自然な治癒へと導きます。潜在能力発揮・集中力強化・メンタル強化等にも効果があります。銀座のDECOのヨーガセラピー教室のHPはこちら
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