キレイのきっかけ
déclic de beauté HITOMI です。
便秘に悩む女性は多いですよね。
1日3食、
健康的な食事を
摂っている状態だとしたら実は
【1日1回200g程度
(バナナ1〜2本分)】
が出ていなければ、
【 便 秘 】なんだそう😳⚠️⚠️⚠️
便秘には様々な原因がありますが
現代人に多いのは...
【姿勢の悪さ(前傾姿勢)による
内臓下垂】
内臓が下がり腸同士
(腸を包む膜＝ファシア)の癒着や
腸が腸骨に癒着してしまい、
腸が圧迫され上手く
動かなくなっているのです。
『専門にやっているとこより
効果があるなんてびっくり!?(ﾟ〇ﾟ;)』
と仰って頂ける
美骨整体
Chino THE METHOD
(チノザメソッド)は
腸骨から腸を剥がし、
腸腰筋を緩め隙間を空けて、
開いた肋骨を畳んで、
内臓を正しい位置に
アゲて戻していきます。
内臓(腸)が正しく働くためには、
骨格から(全身)ケアが
必要なんです☝️❣️
便秘にお悩みの方も
是非お試し下さい❤️
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declic de beaute
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本気で身体を身体を変えたい方に
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筋膜リリース
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オーナーセラピスト: Hitomi Fujioka
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