こんばんは！
キレイのきっかけ
déclic de beauté
オーナーセラピストのHITOMIです。
私、
生きていけるなら
一日中ごろごろしてたい
っていうくらい、
ぐうたらマンです。
ついだらけて
「あー、これ...明日でいーや🙈」
なんて事もけっこうあります😅
【明日やろうはバカヤロウ】
って唱えるんですけどね😂
うまくいかなくて
落ち込んだりもするし、
イラっとしてしまう事だって
あります。
何もしないで
過ぎ去るのを待つ事もありますが
そんな時は
★大の字で深呼吸
★耳回しマッサージ
★コーヒーを飲む
★なんでそうなってるか
原因を書きだす
★踊るwww etc....
と、自分の機嫌が良くなる
色々な方法でリセットして
ササッと
切り替える様にしてます。
【人間だもの】
って、諦めて(笑 認めて❓かな)
とことん落ち込んだり、
イライラしたら、
リセット❗️すればいーんです。
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declic de beaute
大人の女性の様々なお悩みに
本気で身体を身体を変えたい方に
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#chinothemethod
筋膜リリース
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オーナーセラピスト: Hitomi Fujioka
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