9月3日練習

1)jog🏃‍♂️💨

2)体操、ストレッチ

3)ハードルドリル

4)マーカースプリントドリル

5)100+50又は50+100

今日の練習では体験で走り高跳びも行いました！

小・中学生のうちに色々な競技を体験する事が大切ですね😆