5/1昼食

朝食。
生姜紅茶。
レタス、きゅうり、目玉焼き、
味噌汁。もずく。

朝食。
大福、茹でワカメ、きゅうり、ベーコン。

目標達成まで、糖質制限♪
その代わりに、野菜、タンパク質強化♪

合言葉は、
来週の今頃は、49キロ。
来月の今頃は、48キロ。
来年の今頃は、44キロ!?