【本日の身長】155せんち。
【本日のウエスト】73せんちめーとる。
【本日の体重】51.1キロ
【本日の体脂肪率】26.9％
（注）測定はコアリズム終了後とする。
+-+-+
【朝食】
豆乳バナナ グラス1杯
【昼食】
・そうめん
・ご飯少々
【夕食】
・かぼちゃのシチュー
・ロールパン2つ
・紀文の豆乳紅茶味
【間食】
なし
+-+-+
おおー
ウエスト前日比-2せんちだぁ
俄然やる気が沸いてくる
でも-2せんちってすんごい気がしてたけど、
見た目も変わらんし、ズボンやスカートを
はいても変わらんのよね
でも半年後にはきっと・・・
明日起きたらお腹がまっすぐになってたら
どないしよー。
ないない
そういえば朝ごはんにしてる豆乳バナナ。
始めた頃は一日に
が2回も出てたのに、
最近あまり出なくなっちゃった。
体が慣れて来ちゃったのかも？？
【本日のウエスト】73せんちめーとる。
【本日の体重】51.1キロ
【本日の体脂肪率】26.9％
（注）測定はコアリズム終了後とする。
+-+-+
【朝食】
豆乳バナナ グラス1杯
【昼食】
・そうめん
・ご飯少々
【夕食】
・かぼちゃのシチュー
・ロールパン2つ
・紀文の豆乳紅茶味
【間食】
なし
+-+-+
おおー
ウエスト前日比-2せんちだぁ
俄然やる気が沸いてくる
でも-2せんちってすんごい気がしてたけど、
見た目も変わらんし、ズボンやスカートを
はいても変わらんのよね
でも半年後にはきっと・・・
明日起きたらお腹がまっすぐになってたら
どないしよー。
ないない
そういえば朝ごはんにしてる豆乳バナナ。
始めた頃は一日に
が2回も出てたのに、最近あまり出なくなっちゃった。
体が慣れて来ちゃったのかも？？