晩飯です本日の晩ご飯はレンコンのひき肉詰めとわかめスープ、納豆とホウレンソウです。凄ーくシンプルです。カロリーは約1200ほどでしょーか…そんで寝る前に青汁を飲みます。本日は以上です!ギタァーリストでした。
減らしましたよ昨日、メタボさんからのご指摘の通りケーキを頂いてしまったので反省し、今日から弁当箱を子供用にして約3分の1減らしました…実物はかなり小さいです…その分サラダにしてみました。凄く量が減り不安ですが…ゆっくり噛めばいいと言うことで。最終日までに乗り切ります!カロリー1000くらいかな。