昨日のです

半手もみラーメン(300kcal)
餃子(300kcal)
ご飯(150kcal)
おしんこ(10kcal)
おにぎり&いなりセット(390kcal)
シュークリーム(260kcal)
合計1410kcal

8月17日の体重

　体重　:63.6kg
体脂肪率:33.5 %


体重増えてるけど体脂肪減ってるー

今日は目黒の鹿鳴館に行ってきます

8月16日の体重

やばい！
送り忘れてたorz

計測:朝9時

　体重　:63.4kg
体脂肪率:33.8 %