8月9日の体重

　体重　:63.6kg
体脂肪率:34.4 %

0.3kg減りました
健康的じゃないけど嬉しいお

昨日の体重測定よく見てみたら、体脂肪率もkgになってたorz

カロリーは何となくです

アイス(70kcal)
ご飯(160kcal)
エビチリくん(114kcal)
フルーチェベジタブル味(240kcal)
唐揚げ(90kcal)
炒飯(450kcal)
合計1124kcal

偏りすぎ／(^o^)＼

うちの地元は日本でも1、2を争う暑さなんで、バテますた
食欲ないっていうより、お腹が空かないという罠
頑張って詰めて1200kcalいかないとかｗ

8月8日の体重

　体重　:63.9kg
体脂肪率:34.2kg

体重0.1kg減ってるけどさー
体脂肪率は変わってません

まあ、良かったか！