実践ダイエット日記！！
幼い頃から肥満で、恋愛・着たい洋服も着られない等、自分に焦りを感じつつ、ダイエットを決意して、その記録と情報を伝えます。またダイエット情報ＨＰがあるので見てください。必ず成功します(*^_^*)12日に画像と体重を公開します。開始前70kg http://hometown.huruike.com/
6/14 休みの日です。 ローイングがうまくなってきたので、背中の筋肉痛がすごいです。
朝・ご飯・焼き魚・みそ汁・ゆで卵一個 昼・蕎麦・豆乳 夜・プロテイン・野菜ジュース
