84kgからのダイエット@停滞期停滞期！増えたり減ったり忙しい！笑ここ最近カロリー気にせず糖質だけ見て ガンガン食べてたけどそれじゃ減らなくなってきたのかなー？？結局MEC食はあまりカロリー気にしなくて良いっ！ってスタンスだったけど私の場合デスクワークだし動かないしそこそこ気にしないといけないのかなー？体も糖質が足りないと喚いてることでしょう。。。停滞期が一週間続いたらチートデイを作ってみよう！！体重減らなくて焦るけど、月でみたら良い変化ᕦ(ò_óˇ)ᕤこのペースで頑張ろう！
