今朝の体重

74.2kg


糖質制限すげぇぇぇえ!!滝汗
そして、去年とは違い
今回は炭水化物をたつのが
くっっそ楽ポーンおにぎ
この変化はなんなんだろう。?


昨日の夜ご飯メニュー
✳︎ナスのはさみ餃子
→これ美味しかったから、
    本当写真撮ればよかった。。
    リピート(*゚▽゚*)
✳︎アボカドのごま油塩和え
✳︎野菜スープ


ブロッコリー🥦の活用方法を
検討中ですナイフとフォーク
あんまり好きじゃないけど
糖質制限をしてる人が
よく取り入れてる食材なので
美味しく食べれる調理方法を
検討中ですコッペパン