あ

73、5……全く痩せない…筋肉ついて尚更重くなってる気が（笑）ま、筋肉つける事が第一だもんね！

0906大

朝 ご飯、さんま、ヨーグルト
昼 おにぎり２個
夜 ポテトサラダ、カフェオレ

あ

あーなんかいっぱい食べたくなった(>_<)