～ 化粧品の切り替えにコツあり ～
春 夏 秋 冬。。。
日本は四季があり、それに伴いお肌も変化してますよね。
季節の変わり目は、お肌の変わり目。
お肌に合わせて季節の変わり目に化粧品を切り替える時
又新しい化粧品を試す時は注意が必要です。
1. 化粧品を一度に全て切り替えるのは危険。
コートからノースリーブの洋服に着替える様なもの。
肌の調子が狂います。特に敏感肌の方は、一品づつ様子を見ながら
切り替える事をお薦めします。
2. 生理前は替えない。
ホルモンの影響で、皮脂の分泌が盛んになり
にきび 吹き出物が出やすくなります。
この時期は出来るだけ避ける方が良いかも?
3. スキンケアの切り替えは「肌に遠いもの」から順番に。
クリーム→美容液→化粧水の感じで。
後から使うものから2、3日かけて1品ずつ切り替える事をお薦め。
4. メークの切り替えは、春 夏・・・ファンデーションから
紫外線対策が大切なので。
5. 秋 冬・・・アンダーメークから。
乾燥対策が大切。
by De・Brotché
今日の肌は4週間前に生まれた肌
ターンオーバー。。。
肌の生まれ変わり。。。
皮膚の世界は不思議で、神秘的です。
表皮の細胞は、表皮の一番下にある基底層で生まれます。
基底層で細胞は2つに分裂され、一つの細胞は基底層に
とどまります。
そして、もうひとつの細胞は、少しずつ扁平になりながら
上に押し上げられ角質層の手前で核が消失し死んだ
細胞となる様です。
次に、角質層として、重なり合い最後は、アカとなり肌の表面から
剥がれ落ちて行くのです。
皮膚はこの様なサイクルを絶えず繰り返しており、これを
ターンオーバーと言います。
理想的なサイクルは、約4週間。
つまり、4週間で生まれ変わっているのですね。
ところが、このサイクルは色々な刺激により乱れがちです。
肌ラブルの原因がここにあるのです。
受けた刺激によりターンオーバーのスピードに差が出るのですね。
紫外線にさらされた肌や毎日ひげを剃る週間のある男性の肌は
女性よりもターンオーバーのスピードが速いそうです。
刺激は、出来るだけ上手に避けましょう。
by De・Brotché
シミ・ソバカス出来てしまっても決して
諦めないで !!
シミ・ソバカス。。。
鏡の中に見つけると何とも言えない気分。。。
紫外線やストレスやホルモンのアンバランスなど原因は色々ですね。
例えば紫外線。。。
紫外線などの刺激を受けて表皮の一番下にあるメラノサイトが多量に
メラニンを生みだし、しみ・ソバカスへとつながるみたいですよ。
お手入れ次第で、淡くしたり、これ以上増やさない様にする事は可能です!!
<お手入れアドバイス>
1. 美白化粧品で積極的なお手入れを。
2. メラノサイトを活性化させる紫外線をカット
紫外線カット効果のあるファンデーションや帽子や日傘などを
活用しましょう。
<生活アドバイス>
1. 夏場は、顔だけでなく首、肩、胸元なども日焼け止め
クリームなどでガード。
2. クレンジング時の拭き取り、メイクパフ使用時は、ゴシゴシこすらずに。
特にシミの部分のマッサージは逆効果なので避けてましょう。
3. 生理前、妊娠中はシミが出来やすいのです。又ストレスは大敵です。
4. 食生活の中にビタミンC いちご、トマト、ブロッコリーなどを積極的に
摂取しましょう。
たばこは禁物です。たばこ2本で1日のビタミンC(50mg)を破壊
するそうです。
シミは年代により濃さも出来やすい部位も
異なるのです
20代。。。口の周りに出来やすい。
20代後半～30代前半。。。目の周り、鼻、口など顔の中心部に。
30代後半～40代。。。顔の中心部が濃くなり額、頬にも淡いシミが。
50代。。。頬を中心にシミが濃くなる。
毎日の生活が紫外線との戦いです!
出来るだけ小まめにお手入れを心がける事が一番ですね。
by De・Brotché
