2/27（金） ホテル泊のため体重計れず
本日の食事（904Kcal）
朝 ささみ150g（174Kcal） 豆腐150g（87Kcal）
昼 サンドイッチ（365Kcal）
夜 カシューナッツ（264Kcal）
間食なし ヘルシア緑茶まろやか（14Kcal）
朝は昨日あまった鍋にささみを足して食べました。
昼は打ち合わせをしながらサンドイッチセットを。
カロリーがわからなかったので、スタバのベジタブルサンドで代用です。
夜はホテルにこもっています。
明日の朝食バイキングに備えて、今夜はカシューナッツで乗り切ります。