2/12(木) 帰宅時 70.1kg
体脂肪率14.4% 基礎代謝1656Kcal
本日の食事(351Kcal+約300Kcal+α)
朝 ロールパン3つ(95Kcal×3)
昼 明治メルティーキッスとろけるミルク2粒(26Kcal×2)
夜 「某所で飲み」 焼酎ロック換算2杯(推定150Kcal×2) 酒のツマミ
間食なし ヘルシア緑茶まろやか(14Kcal)
本日モ我戦ニ勝利セリ(宿泊時のお約束)
今回は1泊だけなので、納豆は買いませんでした。
3パックないし、4パックでワンセットのことが多いので、2パックのものは「割高」に感じてしまうんですよね。
かといって、一度に3パックはやはり多いと思うし…。(06:40更新)
昼はまたもやデスクにてチョコです。(13:01更新)
夜飲みに行ったところは、まったくそういう店ではないはずなのに、コスプレしてました。
いや、コスプレっていうと怒られるのか。
ゴスロリ
ってゆうか、めちゃくちゃかわいいやないか。