1/29（木） 泥酔のため体重計れず（更新時間は調整しました）
本日の食事（1496Kcal＋約760Kcal）
朝 エバラキムチ鍋スープ（186Kcal） 玉ねぎ150g（54Kcal） エリンギ100g（24Kcal） 豆腐150g（87Kcal） 金のつぶ納豆ほね元気2パック（206Kcal） キムチ50g（27Kcal）
昼 生八つ橋150g（252Kcal）
夜 「居酒屋等で飲み」しめさば200g（680Kcal）＋ビール1杯（推定160Kcal）＋焼酎ロック換算4杯（推定150Kcal×4）
間食なし
朝は基本的にはキムチ納豆でしたが、時間があったのでキムチ鍋も作りつつ、一杯だけ食べました。
ってことで朝に一気にカウントしておきます。
昼は先日の生八つ橋の残り半分になると思われるので、先にカウントです（10:33更新）
夜は、しめさばでは個人的にNO.1の名店に。
しめさば二人前を一人でがっつきました(笑)
今日は焼酎の回りが早かったようで、帰宅後即爆睡…。