1/19（月） 23:30現在 70.6kg
体脂肪率16.7％ 基礎代謝1650Kcal
本日の食事（判定不能）
朝昼夜 間食 判定不能
昨晩は友人とホテルに泊まったわけですが、そのまま平日休みを利用して、小さな子どもの居る友人宅でまったり過ごしてきました。
朝昼を食べなかったこともあり、友人宅ではひたすらお茶菓子をいただきつつ、つい夕飯も御馳走になってしまうなど、のんびりとした時間を有意義に過ごせました。
今の自分には子育ての予定も何もないわけですが、親が子どもに注ぐエネルギーというのは、ほんとに心からすごいと思います。
自分には子育てに掛かる時間がない分、いや、そういう時間がいまないからこそ、自分はもっともっと「仕事」に打ち込まないといけないな～と感じました。