12/13（土） オールのため体重計れず（更新時間は調整しました）
本日の食事（283Kcal＋α）
朝 ささみ100g（116Kcal） 豆腐150g（87Kcal） キムチ鍋スープ（53Kcal） キムチ50g（27Kcal）
昼 食べそびれ
夜 「感謝祭で飲食」…計測不能
間食なし
今日は様々な関係者を集めた「感謝祭」の当日でした。
司会の大役を仰せつかったので、感謝祭の場ではビールを一杯飲んだだけでしたが、二次会以降は結構飲み食いした…はずなのですが、あまり何をどうしていたのか覚えていません。
ということで、今日は完全に計測不能です。
ある意味、この「感謝祭」のために体重を落としてきたので、きちんとお披露目できて自分なりには満足しています。