10/19（日） 帰宅時87.8kg
本日の食事（測定不能）
朝 ホテルのバイキング
昼 「蕎麦屋で食事」 山菜そばと天ぷら もつ煮込み ビール１杯
夜 「寿司屋で食事」 マグロ尽し（５貫）、大トロ握り（２貫） かに汁
間食あり かりんとう一袋を四人で ビール（350ml缶を２本）
一泊二日でさんざん飲み食いをして、さらにその前の日の夜から飲んでいるわけで…ということで帰宅時2kg増です。
意外に控え目だったな、とは思いますが、ともあれ明日からまた頑張っていき…たいところなのですが、今週もまた「飲み」の予定が結構入っておりまして…。