8/18（月） 23:30現在 99.6kg
本日の食事（618Kcal）
朝 砂肝50g（45Kcal） キムチ50g（27Kcal） キャベツ50gドレッシングなし（12Kcal） エリンギ50g（12Kcal） バナナ110g（97Kcal）
昼 SOYJOYストロベリー（133Kcal）
夜 砂肝30g（27Kcal） キャベツ50gノンオイルゆずドレッシング（20Kcal） エリンギ50g（12Kcal） キムチ50g（27Kcal） いか100g蒸し焼き（117Kcal） デラウェア40g（24Kcal）
間食なし ヘルシア緑茶まろやか（14Kcal） ブレンディ香るブラック（23Kcal）
今日でちょうど二ヶ月、8月末までに２ケタは絶対達成する最低目標、本当の目標ラインは二ヶ月で２ケタだったので、何とか目標達成です。
さすがにここからは道程も厳しいでしょうからぼちぼちいきます。
まずは努力目標、8月末までに95kg切りです。これは実際には厳しいとは思いますが、とりあえずこの目標に向かって引き続き努力をするということで。