6/25(水) 23:30現在 118.0kg


本日の食事


朝 スーパーのいなり寿司 タコのカルパッチョ

昼 スーパーの割子そば

夜 さつま揚げ しそ豆腐 生野菜サラダ(玉葱)


間食なし