今日は朝から客先へ外出。
昨日は遅くて起きれるかな？って思ってたけど、
6時半ごろ目が覚める。
最近いつもそうだ。
なぜ、こんな時間に目が覚めるんだろう。。。
ま、そのあと寝たんですがｗ
朝体重を計ってみると・・・
96.0kg!!!
いいね！
昨日がんばって食べなかった成果が出てるよ！
朝ごはんは、結局何も食べずにいつものように家を出る。
打ち合わせが終わって、
昼ご飯。
昔の事務所のときよく行ってたお店。
当時は、「大盛り！」「おかわり！」って言ってたな。
今日はさばの味噌煮を頼んだ。
あとから調べたら650kcal。
以外にあるんだね。。。
そのあとは、事務所に戻って仕事仕事。
4月度の予算進捗全部まとめてなかった！
何とかすべてまとめて、会議。
来月が楽しみです・・・ムフフ
今日は会社に、オフィスコンビニデリバリーが入ってた。
ま、どうせお菓子ばっかだろうと思って、気に留めてもなかったけど、、、
こんにゃくゼリーの声。
とりあえず、ストックで買っちゃいました。
（全部食べてないよ！）
間食は。
微糖コーヒー２缶 30kcal
こんにゃくゼリーを結局6個 24.4kcal
家に着いたのは11時。
さて、料理料理と思ったら社長から電話。
･･････・・・・・・・・・・・・・・・・・
ﾁｪｯ
今日は、いつもの納豆＆キムチに豆腐を混ぜてみた。
相当おいしくて、おなか満腹☆
キムチ 80kcal
納豆2パック 214kcal
豆腐1丁 168kcal
で、こんな時間に体重計って、、、
66.3kg・・・
0.3kgふえてんじゃん。。。。
目標まで＠6.3kg
4月いっぱいで、95kgまでにしなくては！