晩御飯

嫁さん要望で今日は急遽ピーマン肉詰めからミートソースパスタへ変更！(´・д・｀)


●手作りミートソースパスタ(ミートソースはピーマン、玉葱、ニンジン、ニンニク、合挽き肉、バジル他調味料)上にパルメザン
●市販コンポタ
●サラダ(クリームチーズ、エビ、レタス、大根、リーフレタス)

ちょっとアップ




こんな感じ！


最近ずっと嫁さん写真を撮ってくれていたので助かります(´・д・｀)



うーん(´・д・｀)
サラダのした海老の殻をむく時にひげ？が刺さったのかピリ？と言うかもぞっとします(´Д｀)


ううー。こう言うのもぞもぞして気になりますよね。


早く出てくれー(´Д｀)チリチリするんだぁー気になるじゃないかぁ

晩御飯と鬱々

●ちょっと鬱々、摂食障害こみこみです。

嫁さんと外食して、嫁さん要望で晩御飯はビーフシチューになりました。


●サラダ(レタス、キュウリ、プロセスチーズ、パプリカ)
●パン
●ビーフシチュー(牛スジ、玉葱、パプリカ、ニンジン、ローリエ、コーン、ブロッコリー)

食後にコーヒ！


こんな感じ！夜食に玉子入り納豆御飯を二人でもしゃもしゃしながら映画見ました。

ちょっと最近塞ぎ混みだったのを嫁さんが気付いたのかなんなのか、洗濯やら洗いものを手伝ってくれました。
本当に有り難い。

寒いし指先冷たくなっちゃっただろうに、申し訳ない。










●ちょっと鬱々とアルコールやら摂食障害こみこみ

うむむむ。自分はやはりある程度なにかが胃に溜まると駄目みたいで。
今やお酒でほぼカロリーを取ってる状態なので体重が減って減って減って行く。
お酒もある程度溜まるといかん。



あーーもう。
肝臓とかまた数値おかしくなるじゃないか。
アルコール、年内になんとしたいけど、どうにかなるかな。
御飯をちゃんと食べることに越したことないとわかってるんだけどなぁ。

あーーなにが原因なんだ？さっぱりだ。
自己管理ができないばかりに情けない。


うーーーー！せめてアルコールに関しては今年中なんとかしてやる！
それが出来たらなんか自信つくと自分は思える(*´ー｀*)

よし、頑張ってみよう！

晩御飯

今日の嫁さんの晩御飯は酢豚になりました。

●浅漬(大根の葉、大根、ニンジン、ピーナッツ、はちみつ)
●酢豚(豚肉、ニンジン、玉葱ピーマン)
●お味噌汁(大根、じゃが芋)

大根とピーマンは嫁さんが買ってきてくれたものです(*´ー｀*)今までにこんなことほぼなかったのに…！


最近まで野菜の値段ってどのくらい？？お肉ってどれが安いの？ってやたら聞いてくると思ったら、安いのを自分なりに見つけて買ってきてくれるようになりました。
さりげない気遣いと言うものでしょうか…(*´ー｀*)‼‼嬉しいよ、有り難う嫁さん‼‼

嫁さんの大好物なピーマンとか、無駄にしないように色々頑張って作るよ！(*´ー｀*)蔵はピーマン苦手で喰えないけどね‼‼‼‼涙

晩御飯

嫁さんの今日の晩御飯！

豚肉ステーキ！

●ソース(大根と人参と玉葱おろし、醤油とソースやら)
●バターコーンと豚肉香味焼きステーキ
●サラダ(マカロニ、ピーマン、ゆで玉子、ニンジン、マヨネーズ)
●オニオンスープ(玉葱)
●嫁さんが買ってきたレバー炒めとエビチリ


こんな感じ！

今日のお弁当はおにぎりでしらすわかめおにぎりになりました。




今日は嫁さんが大根を買ってきた！
葉っぱも付いているので浅漬にしようかと思います(*´ー｀*)

晩御飯とお昼御飯

お昼は嫁さんと外食(´・ω・｀)


晩御飯は初！最近買ったたこやき機でたこやき！


鰹節バサーっとしたら猫の娘二匹がすんすん寄ってきて大変でした(;´д｀)
中身はたこじゃなくて、いかですが(;´д｀)
後でチーズ！



それから昨日嫁さんがバターと小さいじゃが芋を買って帰って来た「蒸してね、バターで食べたい(´Д｀)じゃがバターなの」
だそう。

「じゃが芋あるのにー(´・ω・｀)」
なんて言ったら「やだ。この小さいのがいーの！(´Д｀)」
だって！

なのでじゃがバター！


おまけでさつまいもプラス(´・ω・｀)

食後は嫁さんが買ってくれたワインとチーズ！



こんな感じ！(*´ー｀*)


ちなみにこれ、たこ？焼きなのですが手前が嫁さん、奥が蔵が焼いたもの。


うまく丸くならず苦戦していたら、嫁さんに「お前の方カオス(´Д｀)」
とかつっこまれましたが、もそもそ一緒に作れて楽しかったです(*´ー｀*)

晩御飯

嫁さん晩御飯は最近肉ばかりだったので焼き魚になりました。


●肉じゃが(しらたき？、じゃが芋、人参、豚肉、玉葱)
●とろろ芋わさび醤油和え物
●真鯛粗塩焼き
●麦入御飯
●味噌汁(大根、わかめ)

和風でこんな感じ！





日常的なのは後で。
明日は嫁さんとノンビリ過ごすのだ‼‼

昨日の反省と晩御飯

今日の嫁さん晩御飯


ハンバーグ定食！
●ハンバーグ(玉葱、ニンニク)人参ソテー、フライドポテト、お好みで付けるようにケチャップ
●手作り大根下ろし入ポン酢
●林檎
●麦入御飯
●中華スープ(豆腐、ラー油、わかめ)

ポン酢ジューって、音立てて掛けて出来立てを食べて貰いました。

こんな感じ！

じゃが芋、林檎は頂いたものです(*´ー｀*)


昨日は甘いもの食べたいと言って居たので作っていたナッツタフィーを出しました。








とりあえず昨日は取り乱ししたりして嫁さんに迷惑かけたので反省。

晩御飯

●嫁さん晩御飯とちょっと鬱々こみです。

ムニエル！嫁さんの晩御飯！




●林檎
●ポテトサラダ(人参、玉葱、じゃが芋、ベーコン)
●ボラのムニエル(ボラ、上にホワトソース)手作りホワイトソースは玉葱入り
●浅漬(人参、白菜、輪切り唐辛子)
●ミネストローネ(トマト缶、人参、玉葱、ベーコン、キャベツ
●麦り御飯

こんな感じ！
昨日の晩御飯は外食(*´ー｀*)


とりあえず短いですが御飯報告でした。

●ちょいと鬱々


明日が仕事で憂うつなのですが、頑張ります。
と言うかここ数週間ずっと夢が仕事がらみで怒られたり失敗する夢ばかりで。
一日仕事をしたとになったんだ、とか認識してしまってか曜日ズレが半端ないです。

嫁さんには酒にやられてるんじゃないかと思われるし、最近お前変だよとか言われる始末。

最近本当に寝るのが怖い。
夢を見るのが怖い。

あーもう、本当にあってないのかな。

晩御飯とお弁当

嫁さんの晩御飯はカレーになりました。

●林檎
●蕪と蕪葉、大根、梅干の和え物
●肉じゃが残り
●キムチスープ(市販のキムチ鍋のもと、白菜、蕪葉、豆腐)
●カレー(蕪、蕪葉、白菜、人参、玉葱、豚肉ブロック、ローリエ)

ローリエは実家からのものです(*´ー｀*)

カレー、とり肉派な嫁さんなのですが、クリスマスに向けて冷蔵庫をすかすかにしたいので豚肉を使ったカレーになりました！

後は嫁さんのお昼はおにぎり固定なので嫁さんリクエストおにぎりになりました。



●おかか梅干おにぎり
味見してもらって、「うまし(´Д｀)」と了承を得たのでおにぎり！
二つ作ったのですが一つは冷凍庫へ。


とりあえずこんな感じ！


明日は休みになるので部屋片付け頑張るぞ…！(´・ω・｀)

昨日のお昼御飯と晩御飯

嫁さん要望で晩御飯はお好み焼きになりました！

●もやしナムル(もやし、人参、イリゴマ、リーフレタス、ゴマ油)
●山芋のワサビ醤油和え(山芋細切り、のり、わさび、醤油、イリゴマ)
●お吸い物(蕪、蕪の葉、とろろ昆布)
●お好み焼き(人参、もち、とろろ芋、キャベツ、イカ、豚バラ)上に鰹節、紅しょうが、マヨネーズ、ソース
●肉じゃが(しらたき、人参、豚バラ、じゃが芋)

肉じゃがに玉葱入れるのを忘れてた！(;´д｀)


晩御飯はたっぷり揚玉入りのイカ天とエビの天ぷら丼！

●天ぷら(エビ、イカ)天かす
●肉じゃが(上の残り)
●醤油の甘ダレ


こんな感じ(´・ω・｀)
お吸い物とか出せば良かったなぁ。

今日は仕事でした。
早く嫁さんに会いたいよぅ(´・ω・｀)