重い…

マレーシアのコンドは，

シンガポールの時のコンドに比べて

プールは狭くなったけど，

ジムは広くなった。

カーディオ系のマシンも倍くらいあるし，

前はなかったウェイト系のマシンもある。

が。

前のマシンは日本のスポーツクラブと

同じような負荷にできたんだけど，

ここのマシンは1個のおもりが重い。

いちばん軽くしても，

なかなか持ち上げられない。

非力な人には優しくないマシンばかり。

ダンベルも3kgからなんだよね。

諦めるか？

それともがんばって筋力つけるか？

うーん…