さてI

次は

カットしておいた野菜類を鍋に入れます

蓋をして

10分圧力を掛けます

まだ、調味料はいれないですよーン




調味料をよくまぜて

溶けやすいようにしておきますI

10分すぐ経っちゃうよ~




さてさて


できあがってきましたよ~

ふたを開けて

調味料を溶かしますI





大根とか崩れやすいので

そっと

鍋全体を混ぜ合わせてII





できあがりでーすII


私は

このあとはあまり煮込まないですねI


あとは

冷めてきたら、

火を入れて

あたためる・・・を2回くらい?すると

よく味がしみますよ

ここらへんも

超アバウト・・・です


寒い日に

ネギを山盛りに乗せて七味をたっぷりかけて

いただきます

身体があったまる~


オットはかなり辛くして食べるのが好きみたい

あーちゃんも好きなんだけど

いないからなぁ

食べてもらいたいなぁ


I