ぷりーず 体力と筋力。
何をするにしても、とにかく体力がなくて疲れます。
筋力がないので歩くだけで軽く即座に筋肉痛になります。
…ホントに切ないくらいに体力と筋力がありません。
左胸の手術をする前、腹筋割れる手前まで鍛えてました(笑)
腕立てや腹筋、スクワットも毎日やってました。
でも…
手術のせいで腕立てがしばらく出来なくなり、
再建手術の関係で腹筋やスクワットも難しくなり、
結果…体力も筋力も完璧にひ弱レベルまで落ちました。
今では徒歩3分以上歩くと、とんでもない位疲れます。
次の日、確実にダウンします。情けないですが。
だから一見わがままに聞こえる「3分以上は歩かないわよ!」
は、実は歩けないということを誤魔化したいだけなのです。
今でもタバコは相変わらず吸い続けています。
これだけはどうしても止められない。
自分の好きなモノを止めてまでも生きたくない。
それが私の中のポリシー。
けれど、もし彼に「タバコ止めようか?」って笑顔で言われたら…
多分止めます。お馬鹿なんで、私(苦笑)
…って恐らく言わないでしょう、彼は。
明日もお仕事頑張ろうっと。

筋力がないので歩くだけで軽く即座に筋肉痛になります。
…ホントに切ないくらいに体力と筋力がありません。
左胸の手術をする前、腹筋割れる手前まで鍛えてました(笑)
腕立てや腹筋、スクワットも毎日やってました。
でも…
手術のせいで腕立てがしばらく出来なくなり、
再建手術の関係で腹筋やスクワットも難しくなり、
結果…体力も筋力も完璧にひ弱レベルまで落ちました。
今では徒歩3分以上歩くと、とんでもない位疲れます。
次の日、確実にダウンします。情けないですが。
だから一見わがままに聞こえる「3分以上は歩かないわよ!」
は、実は歩けないということを誤魔化したいだけなのです。
今でもタバコは相変わらず吸い続けています。
これだけはどうしても止められない。
自分の好きなモノを止めてまでも生きたくない。
それが私の中のポリシー。
けれど、もし彼に「タバコ止めようか?」って笑顔で言われたら…
多分止めます。お馬鹿なんで、私(苦笑)
…って恐らく言わないでしょう、彼は。
明日もお仕事頑張ろうっと。

ようやく治りかけたのに…
またもや風邪をぶり返したようです…(号泣)
うちの職場は一人が風邪を引くと、本当に笑えるくらいに連鎖します。
ぷよぷよの連鎖なんて可愛いくらいですよ、ホント。
数日前、私が風邪を軽く引いたので早めに眠り、
ある程度回復したので出勤したら…
一名スタッフが風邪で休みました。
それを見て、「弱いなぁ…」と言っていたスタッフが…
今日午前中ダウンしました(苦笑)
それを見ていた私。
「うちのスタッフはホント体弱いねぇ!」
…って言っていた矢先、何だかのどと頭痛と吐き気が再び襲って来て…
帰宅しました。
何だかなぁ。
とりあえず風邪薬飲んで、サプリ飲んで、野菜ドリンクと栄養ドリンクを飲み、
これからアイスノンと友達になりながら寝ます。
風邪引いてる暇ない時に限って風邪を引く。
これって私の定番かもしれません…orz
皆さん、気をつけなはれや!←Wエンジン風(笑)

うちの職場は一人が風邪を引くと、本当に笑えるくらいに連鎖します。
ぷよぷよの連鎖なんて可愛いくらいですよ、ホント。
数日前、私が風邪を軽く引いたので早めに眠り、
ある程度回復したので出勤したら…
一名スタッフが風邪で休みました。
それを見て、「弱いなぁ…」と言っていたスタッフが…
今日午前中ダウンしました(苦笑)
それを見ていた私。
「うちのスタッフはホント体弱いねぇ!」
…って言っていた矢先、何だかのどと頭痛と吐き気が再び襲って来て…
帰宅しました。
何だかなぁ。
とりあえず風邪薬飲んで、サプリ飲んで、野菜ドリンクと栄養ドリンクを飲み、
これからアイスノンと友達になりながら寝ます。
風邪引いてる暇ない時に限って風邪を引く。
これって私の定番かもしれません…orz
皆さん、気をつけなはれや!←Wエンジン風(笑)
