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NY式ウェルビーイングアドバイザー

4児のママ/ 神山ナオミ

 

\3ヶ月で夢が叶う影響力が身に付く

"自分経営"をプロデュース/
🌱商品やサービスのトータルプロデュース
(ブランディング・PR・インスタ集客)
🌱食育・産後ママの食サポ
🌱ライブコマース

 

 

私たちの悩みにはひとつ特徴があります。

それは、今すぐ解決しなければいけないことは、
案外少ないということ。



「あのとき、〇〇していればよかった」
「〇〇になったら、どうしよう・・・」


過ぎてしまった過去ことを何度も後悔していたり
まだやってこない未来のことを心配していたり

「今」起きていることではない事態に対して
あれこれ頭を悩ませ、不安を抱えている…


ということが多いのではないでしょうか。


私たちは人間は「過去」「現在」「未来」
という時間軸を持っていますが
結局のところ、私たちは「現在」しか生きられません。

「過去」も「未来」も「現在」の一部なのです。

 

 




幸せも同じ
「今」この瞬間をいかにしていきるか。

過去の幸せも
未来の幸せも

「今」現在のあなたが感じているもの

今この瞬間をどれだけ深く味わえるか
いかにして楽しむか


「幸せ」は遠い未来に存在するのではなく
今この瞬間からなることができるんです。



一瞬一瞬を大切に
今を感じて生きてみませんか?

 

 

 

 

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瞑想✖️ヨガ、茶道、法話に触れる

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