苦しくなっている時
がんじがらめに縛られて
動けなくなって
どこにも出口が見つからなくて
息ができなくなるほど
苦しめられている。
そこまでではなくとも
そのような気持ちになるくらい
大変な思いをしているかもしれません。
でも
よくよく周りを見回してみると
希望の光が
出口が
ちゃんと用意されています。
辛い時には
見えにくくなっているだけで
実はちゃんと用意されているのです。
辛い時ほど
下を向きたくなりますが
ちょっとだけでも
好きなこと
楽しいこと
リラックスできることに
目をむける。
そうすることで
見えにくかった出口も
見えるようになります。
あなたの味方は
ちゃんといます。
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