心の声を聴く
心の声を聴くのに
必要な時間は
たった１０分でも可能です。
自分が何を考えていて
何を思っていて
何に困っているのか？
自分では気づかないことでも
話していくうちに整理されて
本当のところはどうなのか？
といった
心の声にたどり着くことが可能です。
それには
カウンセリングはめちゃくちゃ有効です。
友達に話してみる。
というのも良いのですが
そういった場合
大抵、友達の意見や感想が入ってきて
自分の心の声まで
たどり着けないことがあるからです。
カウンセリングは
プロが意見を介さずに
あなたの心の声を引き出してくれます。
だから
自分の心の声にたどり着けるのですね。
自分一人でやるのは
難しいかもしれませんが
実は
タロットでは
それが出来てしまいます。
タロットは
コツさえ掴んでしまえば
ずっと自分との対話もしていけるんです。
占いの中でも
便利だな〜と思って
私自身も活用しています。
あなたは
どのようにして心の声を聴いてみますか？
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