こんばんは！「森のピアス」のなつみです。
木を使ったアクセサリーを作っています。育児ストレスから解放されたアイテム、杉の「ユカハリ」をキッカケに都心でも自然の力を取り入れて快適に暮らす方法を試行錯誤しています。
『カスターオイル』別名「ひまし油」ってご存知ですか？
このカスターオイルとペパーミントオイルの合わせ技が我が家で今、大ヒット中！ちょっとオーバーかな笑） なのでご紹介します
育児中…夫婦の会話、減りませんか？💦💦
1人目の育児のときに、育児に必死すぎる私、仕事が忙しい夫…すごい勢いで夫婦のコミュニケーションは減って行きました。そして孤独な子育てへ突入していくのですよね！都心のマンション、子育て事情、あるある！
しかし、いろいろ乗り越え、今は2人目が２歳となり夫婦2人で協力して子育てしている感覚を持てていて、やっと子育てを楽しめている実感を持てています。これって本当に有難い！
夫婦の会話、大事💦でも、いつ？
子供が寝たあと、少し余裕がある日にオススメしたい！
仕事で肩や腰、首が凝っている人にもおススメ！自然の力は偉大だぁ❤︎と幸せになる時間です。
短時間でも肩こりめちゃくちゃ楽になります‼︎腰も‼︎
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1）カスターオイルだけでは粘度が高いため、適当なキャリアオイル（私はライスキャリアオイル）を入れて薄める。
カスター：ライスを２：１くらいかな ？
２）肩や腰、凝ってる場所にぬる
３）マッサージする ※時間がないときは飛ばしてもOK
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基本的にこれだけ！
塗るだけでも効果あるのがすごい。楽ちん。
好きな人は最初にオイルを混ぜたときに好きな精油もまぜてもオッケー！
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我が家はマッサージ終了後にサービスとして笑笑、純度の高いペパーミントオイルを（肩や腰の場合）直接3滴くらい落として広げてあげて終了♪
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最後のペパーミントオイルがなんとも清涼感があって気持ちいい〜湿布を貼られているみたい‼︎ やった感がグンと上がるテクニック 笑
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カスターオイルってのは、ヒマシ油で万能オイルと呼ばれているそうです。打ち身とか…育毛にまで効果があるとか！
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でも我が家はマッサージオイルとして使ってみたら、ふつうにマッサージするより2倍から3倍くらいは効果あるねってことで、ついに業務用を買ってしまいました。安い‼︎Amazonです。生活の木なら品質も安心^ - ^
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そのほかは全てユイカ（国産）のものを。ユイカのものは使えば使うほど山で働く人にお金が入りますから、日本の林業復活を願う私にとっては優先的に使いたくなるブランドです。もちろん品質は学会発表などしているレベル…精油をなめちゃーいけません、自然の凝縮された油は思っている以上に我々の動物的部分を刺激し効果をもたらします。
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しかも、マッサージをお互いにすると心の扉がな〜んとなく開きやすくなって、短時間でも夫婦のなんでもない会話をするのって癒されます。優しくされると優しくし返したくなるのって真理よね…
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思春期の親子コミュニケーションにも使えると思います♪ 不思議と本音をポツポツ話し始めるオイルマッサージの不思議な力…笑
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オススメです！
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ライスキャリアオイルのボトルに作り置きしておくと楽ちん♪