いい細胞☆体力作り☆ 手の運動 | 骨肉腫でも幸せだしたくさんの夢叶える♡

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何度もガンの再発を繰り返し、辛い治療にたえて希望を持ち生きていたら恋人ができ、結婚できました。
このブログには、そんな旦那との事や健康情報などを書いていきたいと思います。


手の平は、
全身と繋がっていて

刺激をすると
血流が良くなったり

とても良い


手の運動をする事によって
手をあまり動かせなかった人が

スムーズに動かせる様に
なったりするって



/// いい細胞を育てる☆
手の運動 ///

タオルか何かで
柔らかい棒を作る。

それを、にぎにぎ運動

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これが、とても良い

他にも
指先を動かしたり、ね。


これは、とある院長先生に
教えて頂きました。

※にぎにぎ棒が商品としてあるけど、
↑に書いた様にタオルで代用出来る。


院長先生は、
私の体調を気遣って下さって、

知り合ったばかりの私に
にぎにぎ棒をプレゼントして
下さったのでした。。

(他の患者さんにも今後、
にぎにぎ棒を使って貰う予定と仰っていた。
それほど、良い運動みたい


大切に使わせて貰っています






まぁり