👏
こんにちは☀️
浜松市南区東町の家族で気軽に通える
脱毛&シェービングの専門店＜ジル＞
癒しのマッサージを担当してます よーこです！
よーこって誰？って思った方は・・・コチラ
スタッフブログは↓
ペルセウス座流星群
今回は8年ぶりの高条件
のようですが、記事をさらに見てみると👀
と😅
一番沢山見られそうなのは
夜中というか、明け方というか
そんな時間帯でした
ま、夏休みだし🍉こんな時くらい
「超〜早起きして頑張って空を見上げる」
なんて、楽しい思い出になりそうですね
その後、虫とり
なんていかがですか
さて、この夏休み
みなさん何をして過ごしますか？？
ジルで、お休み前にキレイに整えて✨
の〜んびり
お休みして
そして、またジルでマッサージ
して
なんて方も多くいらっしゃいます
他にも、とうとう始まる
GiLファスティング部🍽
のご参加もあります
夏休みに限らず
長期休みでの暴飲暴食
は、長年の悩み。というか(笑
どうしても
体も動かさないし、ゴロゴロしがちだし
つまみ食いとか、お菓子とか、お酒とか。。。
誘惑に負ける日々なのは、私だけですか💦？？
そんな私でも出来ちゃう
この、ファスティング👍
難しく思わなくても大丈夫な
簡単なやり方を選んでお勧めしています
その①
酵素がたっぷりの
ドリンクやペーストを飲みながら
その②
普段の食生活を
健康的な和食中心に変えていって
その③
1日だけ断食する
というもの
いかがですか？簡単でしょ
❓
もちろん
しっかりとコツや、やり方
NGな事などがあって☝️🤓
そんなところもしっかりサポートさせて頂くので
結果も出やすいですよ
いろんな方からお話を聞く中で
「たまに、忙しくて
1日何も食べないとかあるから
わざわざやらなくても大丈夫」
とか、言っている人がいましたが
それは、ただの
食べないだけ🙅🏻♀️
です。
GiLで行うファスティングは
健康的で
効果があって
継続できる。
同じ断食なら
こんな断食の方が良くないですか？？
駆け込みお問い合わせお待ちしています♪
⭕️お店の定休日
マッサージ可能日
14日〜18日までお店は夏休みをいただきます♪
お得なマッサージDay
