もう5日が経ってしまいましたが…
あけましておめでとうございます✨
今年もよろしくお願いします😊
スピリチュアルカウンセラー
のあです♡
昨年12月に
AURORA自己変容プログラムの
ラストシェア会に参加したときの事を
今頃書いています^ ^
最初に一人一人
近況報告して…
第2部は
あっちゃんの
『自律神経』についてのお話しを
聴くことができました✨
↓ ↓ ↓
楽しい疲れは
良いストレス（刺激）になる！
やっぱり好きなことを
するのが良いみたいですね❣️
⭐︎運動
⭐︎白湯を飲むこと
⭐︎書くこと
⭐︎人とのおしゃべり
⭐︎ときめきやキュンとする瞬間
⭐︎コーヒーの香り
なども良いそうです✨
日記を書いてみたいけど
ひとりでは続けられないという方
ぜひあっちゃんのブログを
のぞいてみてくださいね💕