スウェーデン流暮らしのアイデア～コーヒーは最高のコミュニケーションツール、FIKAとは？

片付けられない女が片付けできるようになって気付いた
モノ・時間・情報・思考をバランスよく整えること
暮らしの整理整頓片付けであなたのここちいい暮らしをサポートする
片付け収納・インテリアアドバイザー東京都内近郊対応新倉暁子です。

今朝も息子はねむいねむいと言ってチョコレートがべったり塗りつけられたトーストをチビチビ食べておりました。その横では愛犬がいびきをかいて爆睡中…。

みんな、今日なんとかやり過ごせば明日からまた連休だよーと言う私もねむい。

気候の変化について行けず熟睡できていないのかも知れない信頼して体メンテをお願いしている施術者さんともそんなことを話したっけ。

施術サロンに行くと必ずハーブティを飲みながら身体のことはもちろん、楽しみなことやお会いしていなかった時間どうしていたかなどのお話しを施術前にします。

これはリラックスしながら思っていることを引き出ことで、より良い施術につなげるカウンセリングだと思うのですが、単にチェックシートを持ってアンケートに答えるより、程よい温かさのドリンクと雑談を挟むことで心をほぐす効果が上がるのだと思います。

私も仕事上お会いする方にはなるべく円滑なコミュニケーションがはかれるように一番気を付けていることでもあります。

今日もスウェーデン流暮らしアイデアを書いてみたく、コミュニケーションについて冒頭でふれてみました（笑）

唐突ですが、スウェーデンにはFIKA（フィーカ）という言葉があります。

FIKAとは日本語に訳すとカフェタイム、カフェ時間、お茶すること・・・などにあたります。しかしFIKAの真意は、単なるお茶時間を楽しむことだけでなく、お茶を楽しみながら人とコミュニケーションを深め育むこと、もう少し付加価値の付いた深い意味で使われています。

スウｪーデンの家庭を訪問するとコーヒーとシナモンフレーバーの効いた小菓子がかならず常備されていて「さ、FIKAしましょう」と気軽にお声がかかります。初めましての方でもあいさつのようにFIKAに誘われるのです。

家庭だけでなく街中でもFIKA、パパどうしママどうし性別なんて関係なくFIKA、おじいちゃんもおばあちゃんも、森の中でも朝でも晩でもどこでもみんなFIKAを楽しみます。もちろん会社でも例外はなくFIKAタイムがあります。

出勤後しばらくしてFIKA、お昼を取ってしばらくしたらまたFIKA…。

余談ですが、北欧諸国のコーヒー消費量は世界でも高い位置にあります。スウェーデンは世界で5番目にコーヒー消費量が多い国というデータを見つけました。

トリップアドバイザー世界のコーヒー消費量 TOP30

勤務中なのにコーヒーブレイクばかりで大丈夫？！日本人ならそう思ってしまいそうですが、私が訪問した公の政府機関や、いわゆる区役所のオフィスでもFIKAコーナーがオフィスの中心にあり、コーヒーマシーンコーナー各種フレーバーティの茶葉とすぐ口にできるフルーツや小菓子が設置されていました。

ここでも質問をしてみると、オフィスにおけるFIKAは単なるコーヒーブレイクではなく、デスクで煮詰まった頭をコーヒー飲みながら力抜いて同僚と話すことで頭のリセットになるし、もしかして新しいアイデアが生まれるかもしれない、そして同僚とフランクに接することで円滑なコミュニケ―ションにつながるそんな場なのです。15分程と時間を決めてFIKAすることでちょうどいい気分転換にもなるそうです。

FIKAすることはコミュニケーションと小さなリセット習慣が自然な形で行われていてそれが結果良い成果を生んでいる。

スウェーデン人にとってFIKAは単にここちいい時間をおくるだけでなく、コミュニケーションツールの役目も果たしているのだと思いました。

単なるお茶タイムじゃないFIKAのような習慣が家でも社会でも広がれば、コミュニケーション不足が多少解消できるかも知れない？！

そう言えばスウェーデン人のトミーもやたらめったら、FIKAしようって言ってたな（笑）

もっとトークしようよ、正直に話そうよって。