レッスン備忘録。パッセはインナーマッスルを縮めるつもりで膝を上げる。ピルエット。回る、というよ…

レッスン備忘録。パッセはインナーマッスルを縮めるつもりで膝を上げる。ピルエット。回る、というより脇を送る意識で。