美エイジング®︎協会のアドバイザー・南瑠璃さんによるワークショップにご参加後にいただいたレポートのご紹介です。
2022年6月5日(日)開講 アートセラピー・ワークショップ
『Zoom de お茶会/大人の塗り絵 アートセラピーワークショップ』
忙しい日常のなかで自分と向き合う時間を創るためには、あえて時間を区切る。
その重要性と効果について、ご自身の経験からもわかりやすくまとめていただきました。
多忙な女性は、自分の時間を作りたいと思いながらも、つい仕事や家事や人との関わりで流されてしまうような時でも、「ワークショップに参加する」という決まり事をひとつ。
自分のためのスケジュールを創るだけで、日常に新しい風を呼び込むことができるのです
しかもそれがオンラインで開講されるのなら‥？
身支度や往復の時間もなく、自宅から気軽に参加することが可能に。
ゆったりとした気持ちでスタートしたワークショップからは、さまざまな気づきを得ていただき、ご自身でインプット。
南瑠璃さんの場合は、アート制作とブログにまとめていただくことで、アウトプットへを確実にされたご様子。
詳細は、こちらのブログに
↓↓↓
6月開講のオンライン・ワークショップは少人数制で、このようにゆったり和気あいあいとした雰囲気のもと開講しました。
✳︎次回予定はFacebookイベントページでスタートしました。
アメブロでもすぐにお知らせ予定です。
美エイジング®︎協会のワークショップではオンラインオフラインともに、参加される方々のお気持ちや状況を鑑みながら行われています。
座学とワークショップの2方向から学び、実践する時間です。
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